ストレッチ用ポール ハーフ ヨガポール フォームローラー 半円ハーフカット ２本セット ストレッチ用ポール リセットポール ハーフカット 長さ45cm 活用マニュアル付き クリスマス プレゼント ギフト 年末 年始 お歳暮 ぷれぜんと YONGDONG (ブルー-1)について
YONGDONG
【製品寸法】：（約）長さ45cm×幅15cm×高さ7.5cm、重量約190g/個、EVA素材。短いショートタイプでコンパクトなので、持ち運びに最適です。YONGDONG 【多機能ポール】半円、連結、フォームローラーと自由自在に変換可能な多機能ポールでしっかりセルフケア。これ１つでハーフストレッチ用ポールとフォームローラー２つの機能を兼ね備えている。YONGDONG 【体をよくなる】体の違和感を感じたら、ストレッチポールを使ってみましょう。このストレッチポールに寝転がるだけで、まるでエクササイズをした時のように身体が負担を軽減できます。YONGDONG 【ケガのリスクが少ない】金属エキスパンダーなど複雑な運動器材を使うよりこのヨガポールはケガのリスクが小さくて安全にボディを鍛えられます。YONGDONG 【YONGDONG品質保証】： 商品の品質には細心の注意を払っておりますが、万が一、ご購入した商品に不具合などございましたら、ご気軽にメールでお問い合わせください。ご購入日より一年間の保証期間がついておりますのでご安心ください。
ストレッチ用ポール ハーフ ヨガポール フォームローラー 半円ハーフカット ２本セット ストレッチ用ポール リセットポール ハーフカット 長さ45cm 活用マニュアル付き クリスマス プレゼント ギフト 年末 年始 お歳暮 ぷれぜんと YONGDONG (ブルー-1) 口コミ
短いのを2本と長いの1本どちらにしようかと迷いましたが短い物にしました。縦に長くして使う時もしたが平らなので安定していてズレることもなく良かったです。
猫背と巻き肩がなんとか出来るかな。と思って購入しました。手のひらを天井に向けて大の字に寝転んでみると、肩甲骨が気持ち良く背骨側に寄るのと鎖骨と肩の間の筋肉がぐぐっと伸びて効いてるな。と思いました。調子にのって30分寝てたら筋肉痛になりました。私には硬めでちょうど良かったです。
硬くて幅が狭いです。ジムで使っていたものが気に入っていたのですが、ハーフサイズだとマジックテープがついたものが多く、マジックテープなしのこちらにしました。痛ければタオルを敷くなど工夫が必要です。軽くて持ち運びしやすいのは利点です。
肩こり解消です。
ジムで使っているものと同様、問題なく使用できてます
リハビリに通っていた際に使用していたので、探していたところこちらを見つけました。これで、病院に通わずに自宅でトレーニングできます。
私には合ってました。高さと硬さが丁度よく使いやすいです。
思ったよりの硬さが足りないので-★
後日DAISOでそっくりの物が550円で売っていますのでかなりショックでした。硬さは知りませんが。。。
もうちょっと色々調べてから買った方が良かったかもしれません。
