La-VIE(ラヴィ) ストレッチローラー こりほぐしローラー やわらかめ マッサージローラー 3B-3904について
La-VIE(ラヴィ)
全身の筋肉をリカバリーするフォームローラー（筋膜ローラー）。 毎日のリラックスタイムに筋膜リリース。背中のストレッチ、ももやふくらはぎの筋肉を伸ばしたり、全身のコリほぐしに。 腰、足裏、腕、すね、肩、首、ヒップにも。体重をかけて気になるところをコロコロするだけ。 ローラーを転がさず、身体を押し付けるように左右に振る事でも一味違った指圧効果を得られます。 日本人の体形に合ったコンパクトサイズ。（直径12cm×長さ30cm）こりほぐしローラーのやわらかめタイプです。
全身の筋肉をリカバリー
ほぐしたい所を当てて、体重を乗せてゆっくり転がします。外側の凹凸がもみほぐしてくれます。
La-VIE(ラヴィ) ストレッチローラー こりほぐしローラー やわらかめ マッサージローラー 3B-3904 口コミ
今までブラックロールを使っていましたが、友人宅でこれを使ってから固すぎず我慢できるちょうどいい固さだと感動し、購入に至りました。大きさもちょうどよく、コンパクトです。色のバリエーションがもう少しあったら嬉しいですが、あとは大満足です！
肩や腰のストレッチ用に購入最初は痛いが慣れてくると意外にほぐれる家族も気に入り今は家族共用に
下半身が浮腫みやすい事を相談したところ、ローラーを使ってセルフメンテする様に言われて購入。すぐに届いて30分くらいお尻〜腿をコロコロしたらびっくりするくらいポカポカ。翌朝には見た目も少しスッキリしていて、ゴリゴリだった肉が柔らかくなってました。柔らかいタイプなので、初めてでも痛みが少なく、使いやすかったです。買って良かった。満足。
自分が小柄な為か、大きくて使いづらい。
柔らかめにしたが、けっこう硬い。
試しに某100均のを買ってみたらそれで十分でした。
慣れている人には良いものと思います。
妻に頼まれて購入。初心者には柔らかい方がお勧め。十分の硬さと思われます。
整体で右脚の筋力落ちて張ってるとの事で
購入しました。
触った時はあー硬っと思いましたがはじめてみると
痛気持ち良いです。特にお尻と腿裏とふくらはぎが
少しの時間でほぐせて気持ち良く
毎日続けられそうです。
ただ色が黒が良かったかなあ
マッサージボールはコロコロ転がってベッドから落ちるし硬すぎたので、こちらの柔らかめにしてみました。腰やふくらはぎや足裏に使えて、まだ初日でわかりませんが期待できそうです。
トレーニングに最適
